Yogareise, Ayurveda Retreat - 7 unvergessliche Tage im Paradies
Spanien, Malaga, Casa El Morisco
Es
erwartet dich hier eine wunderschöne Oase der Ruhe, ein Paradies für
die Seele und das Herz. Die Casa El Morisco, eine andalusische Finca,
umgeben von einer reizvollen Hügellandschaft. Sie liegt ca. 20 km von
Malaga entfernt und etwa 20 Gehminuten vom Strand. Diese zauberhafte
mal indisch, mal als Sinnesgarten gestaltete Gartenlandschaft lässt dich
wieder an deine wahre Natur erinnern.
Du
bist herzlich eingeladen, an diesem besonderen Kraftort deine
Yogapraxis zu vertiefen und die altindische Gesundheitslehre Ayurveda
kennenzulernen. Mit Yoga und Ayurveda kannst du hier wunderbar
entspannen, die Seele baumeln lassen und dich gut erholen.
Lerne
Ayurveda kennen und lasse dich verwöhnen und inspirieren. Im Ayurveda
heißt es, die Seele sei die Quelle des Lebens und der Gesundheit. Das
Praktizieren von Yoga, wohltuende Massagen, Behandlungen, gesunde
Ernährung und die wunderschöne Natur bringen dich wieder ins
Gleichgewicht und Harmonie. Wir
praktizieren 2x täglich ganzheitliches Yoga mit Fokus auf den Rücken,
mal dynamisch, mal meditativ. Die Yogastunde wird an dich und deine
Bedürfnisse angepasst. In dieser Woche bringst du wieder mehr
Bewußstsein in deinen Körper, Rückenschmerzen können gelöst werden,
deine Energiezentren werden gereinigt und aufgeladen.
In
den Workshops wird dir das ayurvedische Basiswissen vermittelt und du
bekommst viele praktische Tipps für einen gesunden Lebensstil aus dem
Ayurveda. So lernst du die ayurvedische Morgenroutine kennen, in einem
Massageworkshop erfährst du die wichtigsten Marmapunkte, bei den
Sonnenuntergangmeditationen tankst du viel Prana, das Mantrasingen
öffnet dein Herz und du tauchst in eine neue Leichtigkeit, Freude und
Zufriedenheit ein. Bei einem Mandala- und Henna-Malworkshop kannst du
deiner Kreativität freien Lauf lassen. Gerne begleite ich dich bei
deinem Ayurveda-Detoxtag. Du erfährst hier nicht nur eine körperliche,
sondern auch geistige und energetische Reinigung. Ausserdem kannst du dich wohltuend in einem
Swimmingpool abkühlen und erfrischen. Hängematten, Liegestühle wie auch
kleine Tempel laden zum Verweilen ein. Nach dieser unvergesslichen Woche
wirst du sicherlich licht- und energiegeladen, regeneriert und
innerlich gereinigt nach Hause zurückkehren. Teilnahme an diesem
Programm ist freiwillig.
Termin: auf Anfrage
Unterkunft mit Vollverpflegung und Abholung vom Flughafen
DZ pro Person 680€/Woche
EZ pro Person 755€/Woche
Seminargebühr
280€/Woche
https://www.casaelmorisco.com/