Spanien, Malaga, Casa El Morisco

Es erwartet dich hier eine wunderschöne Oase der Ruhe, ein Paradies für die Seele und das Herz. Die Casa El Morisco, eine andalusische Finca, umgeben von einer reizvollen Hügellandschaft. Sie liegt ca. 20 km von Malaga entfernt und etwa 20 Gehminuten vom Strand. Diese zauberhafte mal indisch, mal als Sinnesgarten gestaltete Gartenlandschaft lässt dich wieder an deine wahre Natur erinnern.

Du bist herzlich eingeladen, an diesem besonderen Kraftort deine Yogapraxis zu vertiefen und die altindische Gesundheitslehre Ayurveda kennenzulernen. Mit Yoga und Ayurveda kannst du hier wunderbar entspannen, die Seele baumeln lassen und dich gut erholen.

Lerne Ayurveda kennen und lasse dich verwöhnen und inspirieren. Im Ayurveda heißt es, die Seele sei die Quelle des Lebens und der Gesundheit. Das Praktizieren von Yoga, wohltuende Massagen, Behandlungen, gesunde Ernährung und die wunderschöne Natur bringen dich wieder ins Gleichgewicht und Harmonie. Wir praktizieren 2x täglich ganzheitliches Yoga mit Fokus auf den Rücken, mal dynamisch, mal meditativ. Die Yogastunde wird an dich und deine Bedürfnisse angepasst. In dieser Woche bringst du wieder mehr Bewußstsein in deinen Körper, Rückenschmerzen können gelöst werden, deine Energiezentren werden gereinigt und aufgeladen.

In den Workshops wird dir das ayurvedische Basiswissen vermittelt und du bekommst viele praktische Tipps für einen gesunden Lebensstil aus dem Ayurveda. So lernst du die ayurvedische Morgenroutine kennen, in einem Massageworkshop erfährst du die wichtigsten Marmapunkte, bei den Sonnenuntergangmeditationen tankst du viel Prana, das Mantrasingen öffnet dein Herz und du tauchst in eine neue Leichtigkeit, Freude und Zufriedenheit ein. Bei einem Mandala- und Henna-Malworkshop kannst du deiner Kreativität freien Lauf lassen. Gerne begleite ich dich bei deinem Ayurveda-Detoxtag. Du erfährst hier nicht nur eine körperliche, sondern auch geistige und energetische Reinigung. Ausserdem kannst du dich wohltuend in einem Swimmingpool abkühlen und erfrischen. Hängematten, Liegestühle wie auch kleine Tempel laden zum Verweilen ein. Nach dieser unvergesslichen Woche wirst du sicherlich licht- und energiegeladen, regeneriert und innerlich gereinigt nach Hause zurückkehren. Teilnahme an diesem Programm ist freiwillig.

EZ pro Person 755€/Woche