Ayurveda Yoga Health

Herzlich Willkommen!

Mit Yoga zu neuer Kraft, Inspiration und Lebensfreude

Möchten Sie gelassener und gesünder leben? Hier sind Sie richtig, denn Yoga und Ayurveda bedeuten Harmonisierung von Körper, Geist und Seele.

Herzlich Willkommen bei Ayurveda Yoga Health - Yoga Vidya Torrox Costa.

Bei uns finden Sie viele Möglichkeiten, Yoga in all seinen Aspekten kennen zu lernen wie auch in unserer Ayurveda Oasis viele tolle ayurvedische Massagen und Anwendungen zu genießen.

Bei uns können Sie neue Energie tanken, Herzensverbindung erfahren und neue Inspirationen für Ihr Leben finden.

Optimal zum Kennenlernen sind unsere Yoga- und Meditationskurse. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Gesundheit stärken und verbessern können.

Wir helfen Menschen

die Rücken-, Nacken und Schulterprobleme zu beseitigen
ihre langfristigen Schmerzen zu reduzieren
das Gewebe zu festigen
den Körper zu kräftigen
den Schlaf zu verbessern
den Stoffwechsel zu beschleunigen
zu entspannen und das Nervensystem zu beruhigen

zu den Gesundheitskursen

Unsere Massagen und Öl-Anwendungen

haben viele positive Wirkungen auf den Körper und Psyche.
Hier eine Beschreibung der positiven Wirkungen der Abhyanga - der ayurvedischen Ganzkörperölmassage

Abhyanga - die Königin der Massagen

nimmt die Müdigkeit und kräftigt den Körper
reinigt und festigt das Gewebe
erhöht die Muskelspannkraft und die Körperkraft
vermindert Muskel- und Gelenkschmerzen und macht die Gelenke geschmeidig
verbessert den Blutkreislauf und schafft eine Empfindung der Leichtigkeit im Körper
reinigt die Haut und verbessert ihren Teint und ihre Struktur
stärkt gegen Hautinfektionen
hat eine stärkende Wirkung auf das Nerven system
verbessert das Sehvermögen
verbessert den Schlaf, bekämpft Schlaflosigkeit
erhöht den Schutz gegen Wunden und Verletzungen und gibt dem Körper Kraft zu schneller Heilung
erhöht die Immunabwehr des Körpers und des Geistes gegen Krankheit und Schmerz
schafft Selbstbewußtsein und verbessert die Willenskraft;
verlangsamt den Alterungsprozeß und verjüngt das frühzeitig gealterte Gewebe
Massage buchen

Kleiner Einblick in unser Massagestudio in Torrox Costa.

Unsere Ayurveda Oase und das Yogastudio Yoga Vidya Torrox Costa sind für Sie da.
Kommen Sie uns besuchen und genießen Sie die angenehme Ambiente und die schöne Atmosphäre.

Besuchen Sie auch unsere speziellen Workshop, die gewöhnlich am Freitagabend oder Samstagmorgen stattfinden. Wir bieten Hilfe zur Selbsthilfe, wenn es um folgende Themen geht: schmerzende Gelenke (Arthrose, Arthritis, Rheuma) , Rücken- und Wirbelsäuleprobleme, Verdauungsprobleme, Magersucht, Übergewicht, Gastritis, Depressionen, Burnout, Energiemangel, Schlaflosigkeit, innere Unruhe, Ängste, Fehlsichtigkeit, Tinnitus usw.
Hier geht es zu unseren Workshops

Workshops

Wir wünschen Ihnen ein gesundes und langes Leben

mit unseren Gesundheitskursen, Ernährungsberatungen, Massagen und Anwendungen helfen Ihnen dabei, Ihr Leben gesund zu gestalten, alte Gewohnheiten abzulegen und das Leben in bester Gesundheit und viel Freude zu genießen.

Unsere Webseite soll dazu dienen, sich über die verschiedenen Möglichkeiten zu informieren. Wir sind für Sie da! Sprechen Sie uns an! Kommen Sie vorbe, wir freuen uns Sie kennenzulernen.

Unsere moderaten Preise - ab 5€ pro Gesundheitskurs - sind unschlagbar!

Ich möchte mich informieren über:

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