Herzlich Willkommen!

Mit Yoga und Ayurveda zu neuer Kraft, Inspiration und Lebensfreude

Möchten Sie gelassener und gesünder leben? Hier sind Sie richtig, denn Yoga und Ayurveda bedeuten Harmonisierung von Körper, Geist und Seele.

Herzlich Willkommen bei Ayurveda Yoga Health - Yoga Vidya Torrox Costa.

Bei uns finden Sie viele Möglichkeiten, Yoga in all seinen Aspekten kennen zu lernen wie auch in unserer Ayurveda Oasis viele tolle ayurvedische Massagen und Anwendungen zu genießen.

Bei uns können Sie neue Energie tanken, Herzensverbindung erfahren und neue Inspirationen für Ihr Leben finden.

Optimal zum Kennenlernen sind unsere Yoga- und Meditationskurse. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Gesundheit stärken und verbessern können.

                Wir helfen

  • die Rücken-, Nacken und Schulterprobleme zu beseitigen
  • ihre langfristigen Schmerzen zu reduzieren
  • das Gewebe zu festigen
  • den Körper zu kräftigen
  • den Schlaf zu verbessern
  • den Stoffwechsel zu beschleunigen
  • zu entspannen und das Nervensystem zu beruhigen

zu den Kursen

Unsere Massagen und Öl-Anwendungen

haben viele positive Wirkungen auf den Körper und Psyche.
Hier eine Beschreibung der positiven Wirkungen der Abhyanga - der ayurvedischen Ganzkörperölmassage

 Abhyanga - die Königin der Massagen

  • nimmt die Müdigkeit und kräftigt den Körper
  • reinigt und festigt das Gewebe
  • erhöht die Muskelspannkraft und die Körperkraft
  • vermindert Muskel- und Gelenkschmerzen und macht die Gelenke geschmeidig
  • verbessert den Blutkreislauf und schafft eine Empfindung der Leichtigkeit im Körper
  • reinigt die Haut und verbessert ihren Teint und ihre Struktur
  • stärkt gegen Hautinfektionen
  • hat eine stärkende Wirkung auf das Nerven system
  • verbessert das Sehvermögen
  • verbessert den Schlaf, bekämpft Schlaflosigkeit
  • erhöht den Schutz gegen Wunden und Verletzungen und gibt dem Körper Kraft zu schneller Heilung
  • erhöht die Immunabwehr des Körpers und des Geistes gegen Krankheit und Schmerz
  • schafft Selbstbewußtsein und verbessert die Willenskraft;
  • verlangsamt den Alterungsprozeß und verjüngt das frühzeitig gealterte Gewebe

Kleiner Einblick in unser Massagestudio in Torrox Costa.
Unsere Ayurveda Oase und das Yogastudio Yoga Vidya Torrox Costa sind für Sie da.
Kommen Sie uns besuchen und genießen Sie die angenehme Ambiente und die schöne Atmosphäre.

Wir wünschen Ihnen ein gesundes und langes Leben

mit unseren Gesundheitskursen, Ernährungsberatungen, Massagen und Anwendungen helfen Ihnen dabei, Ihr Leben gesund zu gestalten, alte Gewohnheiten abzulegen und das Leben in bester Gesundheit und viel Freude zu genießen.

Unsere Webseite soll dazu dienen, sich über die verschiedenen Möglichkeiten zu informieren. Wir sind für Sie da! Sprechen Sie uns an! Kommen Sie vorbe, wir freuen uns Sie kennenzulernen.

Unsere moderaten Preise - ab 5€ pro Gesundheitskurs - sind unschlagbar!

Ich möchte mich informieren über:
                  Ayurveda ist ein ganzheitliches Gesundheitssystem aus Indien und bedeutet das Wissen vom langen und gesunden Leben.
Nach der ayurvedischen Lehre gibt es 4 Säulen der Gesundheit:  

Was ist mein Konstitutionstyp?

Möchtest du erfahren, welcher Konstitutionstyp du in Ayurveda bist? Bestelle deinen Doshatest jetzt kostenlos per Email.

Ja, ich will!

Besuche unsere Yogakurse


und Meditationskurse


Bei uns finden Sie schöne Gutscheine, die wir auch online verschicken.

Gerne stellen wir Ihnen Gutscheine zu jedem gewünschten Betrag aus. Schreiben Sie uns eine Email oder rufen Sie an!


      



Variante 1       Gutschein Beauty


Variante 2  Gutschein Relax 

Bei Fragen rufen Sie uns and oder kontaktieren Sie uns per Whatsapp unter der Telefonnummer:+34 644 597 353

Namaste!