Yoga- und Meditationswochenende in Tirol
Ein wunderbares intensives Yogawochenende zur Entspannung und Erholung in einer bezaubernden Gegend mit vielen sehenswerten Ausflugszielen wie der Plan- und Eibsee, Zugspitze, Partnachklamm uva.
Tagesablauf:

Anreise am Freitag Nachmittag/Abend

Freitag: Yogastunde und Meditationeinführung um 19 Uhr /ca. 90Min.
Samstag: Yogastunde und Meditation um 8 Uhr/ca.120Min.
Frühstück
ab 13 Uhr - Ausflug/Spaziergang/Wanderung/Outdooryoga (je nach Wetter)
18 Uhr Yogastunde/ca.120Min.
Sonntag: Yogastunde um 8 Uhr/ca.75Min.
Frühstück
um 10 Uhr auschecken

Termin: Termin auf Anfrage

Ort: Haus Diana in Reutte Österreich
Kosten: 200€ (2 Übernachtungen in DZ mit Frühstück + täglich Yogastunden, Meditationen und Wanderung)
Yogareise, Ayurveda Retreat - 7 unvergessliche Tage im Paradies

Spanien, Malaga, Casa El Morisco

Es erwartet dich hier eine wunderschöne Oase der Ruhe, ein Paradies für die Seele und das Herz. Die Casa El Morisco, eine andalusische Finca, umgeben von einer reizvollen Hügellandschaft. Sie liegt ca. 20 km von Malaga entfernt und etwa 20 Gehminuten vom Strand. Diese zauberhafte mal indisch, mal als Sinnesgarten gestaltete Gartenlandschaft lässt dich wieder an deine wahre Natur erinnern.

Du bist herzlich eingeladen, an diesem besonderen Kraftort deine Yogapraxis zu vertiefen und die altindische Gesundheitslehre Ayurveda kennenzulernen. Mit Yoga und Ayurveda kannst du hier wunderbar entspannen, die Seele baumeln lassen und dich gut erholen.

Lerne Ayurveda kennen und lasse dich verwöhnen und inspirieren. Im Ayurveda heißt es, die Seele sei die Quelle des Lebens und der Gesundheit. Das Praktizieren von Yoga, wohltuende Massagen, Behandlungen, gesunde Ernährung und die wunderschöne Natur bringen dich wieder ins Gleichgewicht und Harmonie. Wir praktizieren 2x täglich ganzheitliches Yoga mit Fokus auf den Rücken, mal dynamisch, mal meditativ. Die Yogastunde wird an dich und deine Bedürfnisse angepasst. In dieser Woche bringst du wieder mehr Bewußstsein in deinen Körper, Rückenschmerzen können gelöst werden, deine Energiezentren werden gereinigt und aufgeladen.

In den Workshops wird dir das ayurvedische Basiswissen vermittelt und du bekommst viele praktische Tipps für einen gesunden Lebensstil aus dem Ayurveda. So lernst du die ayurvedische Morgenroutine kennen, in einem Massageworkshop erfährst du die wichtigsten Marmapunkte, bei den Sonnenuntergangmeditationen tankst du viel Prana, das Mantrasingen öffnet dein Herz und du tauchst in eine neue Leichtigkeit, Freude und Zufriedenheit ein. Bei einem Mandala- und Henna-Malworkshop kannst du deiner Kreativität freien Lauf lassen. Gerne begleite ich dich bei deinem Ayurveda-Detoxtag. Du erfährst hier nicht nur eine körperliche, sondern auch geistige und energetische Reinigung. Ausserdem kannst du dich wohltuend in einem Swimmingpool abkühlen und erfrischen. Hängematten, Liegestühle wie auch kleine Tempel laden zum Verweilen ein. Nach dieser unvergesslichen Woche wirst du sicherlich licht- und energiegeladen, regeneriert und innerlich gereinigt nach Hause zurückkehren. Teilnahme an diesem Programm ist freiwillig.

Termin: auf Anfrage

Unterkunft mit Vollverpflegung und Abholung vom Flughafen
DZ pro Person 680€/Woche

EZ pro Person 755€/Woche

Seminargebühr
280€/Woche

https://www.casaelmorisco.com/
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